Co musisz wiedzieć:

• Od 1 marca 2026 wzrosną progi dorabiania, które decydują o zmniejszeniu lub zawieszeniu świadczenia.
• Nowe limity dotyczą wcześniejszych emerytów i rencistów, którzy podejmują pracę lub osiągają inne przychody.
• ZUS wymaga zgłaszania podjęcia pracy i przewidywanych zarobków oraz corocznego rozliczenia przychodu.
• Brak zgłoszenia może oznaczać obowiązek zwrotu nienależnie pobranych świadczeń nawet za trzy lata wstecz.

Wyższe limity dorabiania od 1 marca 2026

Jak czytamy w komunikacie ZUS, coraz więcej wcześniejszych emerytów i rencistów dorabia do swoich świadczeń. W takich przypadkach trzeba jednak uważać na limity przychodu, bo ich przekroczenie może spowodować zmniejszenie lub zawieszenie wypłaty.

Od 1 marca 2026 roku bezpieczny limit dorabiania, który nie wpływa na wysokość świadczenia, wynosi 6438,50 zł brutto miesięcznie (70 proc. przeciętnego wynagrodzenia). Z kolei po przekroczeniu 130 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia, czyli 11 957,20 zł brutto, trzeba zawiesić wypłatę wcześniejszej emerytury lub renty.

Przedział 6438,50–11 957,20 zł brutto: świadczenie może zostać zmniejszone

Zarobki od 6438,50 zł do 11 957,20 zł brutto spowodują zmniejszenie wypłaty o kwotę przekroczenia. Od 1 marca 2026 r. zmniejszenie nie może jednak być wyższe niż: 989,41 zł – dla emerytur oraz rent z tytułu całkowitej niezdolności do pracy, 742,10 zł – dla rent z tytułu częściowej niezdolności do pracy, 841,05 zł – dla rent rodzinnych, do których uprawniona jest jedna osoba.

Powyżej 11 957,20 zł brutto: wypłata może zostać zawieszona

Po przekroczeniu 130 proc. przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia, czyli 11 957,20 zł brutto, trzeba zawiesić wypłatę wcześniejszej emerytury lub renty.

Czy trzeba zgłaszać przychody do ZUS?

Osoby, które obowiązują limity dorabiania, muszą poinformować ZUS o podjęciu pracy oraz o przewidywanej wysokości zarobków. Można to zrobić, składając formularz EROP, dostępny w placówkach ZUS, na stronie ZUS oraz w portalu eZUS.

Co roku najpóźniej do końca lutego trzeba dostarczyć zaświadczenie płatnika składek lub oświadczenie o wysokości przychodów osiągniętych w poprzednim roku kalendarzowym. Na tej podstawie ZUS ustala, czy świadczenie było wypłacane w prawidłowej wysokości.

Konsekwencje niezgłoszenia przychodu: zwrot nawet za trzy lata

Osoby, które dorabiały i nie poinformowały ZUS o tym, mogą zostać zobowiązane do zwrotu nienależnie pobranych świadczeń nawet za trzy lata wstecz. Jeśli przychód został zgłoszony, ewentualny zwrot obejmuje wyłącznie ostatni rok.

• Komunikat dla mieszkańców Poznania
• Pilny komunikat dla klientów PKO BP
• To dlatego KO naciska na przyjęcie SAFE? Airbus: program A400M ponownie wstrzymany
• 200 tys. zł zamiast 800 plus. Zaskakująca propozycja ekspertów
• Prof. Ryszard Piotrowski: SAFE jest niezgodny z Konstytucją i TUE
• Natsu zapytana o zarobki. Kwota zwala z nóg
• Złe wieści dla Donalda Tuska. Nowy sondaż partyjny
• ZUS wydał pilny komunikat
• Ostrzeżenie drugiego stopnia przed wezbraniem wody w Widawie. Komunikat dla mieszkańców Wrocławia
• KseF - niebezpieczny dla polskiej suwerenności cyfrowej bubel

Kto może dorabiać bez limitów?

Bez limitów mogą dorabiać osoby, które osiągnęły powszechny wiek emerytalny, czyli 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. Jest jednak wyjątek: dotyczy osób, które mają emeryturę podwyższoną do kwoty minimalnej – od 1 marca 2026 roku wynosi ona 1978,49 zł brutto. Jeśli takie osoby zarobią więcej, niż wynosi dopłata do minimum, ZUS wypłaci emeryturę bez podwyższenia.

Bez ograniczeń mogą dorabiać także: renciści pobierający rentę wojskową lub wojenną, których niezdolność do pracy pozostaje w związku ze służbą wojskową, osoby otrzymujące rentę rodzinną po takich inwalidach oraz świadczeniobiorcy, których renta rodzinna jest korzystniejsza od ustalonej emerytury z tytułu ukończenia powszechnego wieku emerytalnego.